tzafra.school@gmail.com

צפרא.

מרחב להעצמה הדדית, מההפריה ועד 120.

כשתינוק נולד, אחרי מסע-הלידה המפרך שעבר, הוא מבקש רק דבר אחד - להתקבל באהבה.

לא מעניין אותו כמה הוא שוקל, או מה גובהו או אם הוא מלוכלך, הוא רק רוצה לפגוש את ההורים שלו. לראות, להריח ולהרגיש את האנשים שאת קולותיהם שמע במשך תשעה חודשים. להרגיש רצוי, שייך, נראה ואהוב.

האם אנחנו מאפשרים לו? האם אנחנו מקבלים את התינוקות שלנו בברכה?

בצפרא, אנחנו נפגשים. מקשיבים, פותחים עוד אפשרויות ומובילים זוויות ראיה ייחודיות והוליסטיות בנושאים בסיסיים בחיי הפרט ובחיי החברה בה אנו חיים:

  • ההפריה, התקופה העוברית והלידה והשלכותיהן על המשך חיינו.
  • פטריארכיה והשפעתה העצומה על הדרך בה נתפסים גברים ונשים, מיניות, פוריות ומערכות יחסים בחברה שלנו. בהתאם הנורמות לאורן מתייחסים לאישה ההרה, ליולדת, לעובר, לאב ולצוותי חדר לידה

שלל הפעילויות של 'צפרא' מיועדות בעיקרן לאנשי מקצוע:
מטפלים, אנשי חינוך, צוותי רפואה, מלוות היריון ולידה וחוקרי אקדמיה בתחומי הטיפול והמגדר.
אנשי מקצוע מנוסים, מתחילים. כולכם מוזמנים ליצור אתנו קשר.

צוות 'צפרא'  נמצא בתהליך הקמה ובנייה. בהתאם לאירוע חוברים מורים ותיקים מתחומי הטיפול הרגשי והגופני, החינוך, התנועה, עולמות הרוח, הקונסטלציה במשפחתית, ליווי לידה, לצד נשות ואנשי רפואה, התפתחות הילד ומחקר.

באנו להוביל דרך.
לקבל את התינוקות שנולדים לנו באהבה, לתמוך בהורים וליצור יחד חברה בריאה מיסודה.
חגית בן שחר-תמונה

נעים להכיר

חגית בן-שחר מייסדת ומנהלת 'צפרא'

מטפלת בהבעה בתנועה (DMT)  ובטיפול ממוקד גוף בטראומה.

מהמובילות בישראל בטיפול ומניעה של טראומת לידה. פיתחה גישה טיפולית ייחודית 'לידה משותפת' להכנה ללידה מעצימה ולעיבוד לידה לאחר התנסות טראומטית. עובדת עם זוגות, הורים, ילדים וצוותים רפואיים. 'לידה משותפת' משלבת בתוכה את כל מרכיבי ה'אני' הפן הפיזי, הרגשי, המנטלי והרוחני במארג היחסים הנוצרים בקליניקה.

בעלת MA בפולקלור – טקסים ואמונות עממיות. מרצה מבוקשת באקדמיה ומחוצה להבהרצאות וכנסים. ראש מגמה לשעבר, 'נשימה בשילוב אומניות' במכללת רידמן. חוקרת עצמאית. משלבת אקדמיה עם רפואה משלימה, מזרח ומערב, עוברים ומבוגרים, גברים ונשים. כתבה עשרות מאמרים. מחברת הספר: 'השחר של העידן השלישי' (2016) שוקדת בימים אלו על ספר נוסף העוסק בראשית החיים.

במאי 2017 נבחרה על ידי משרד הבריאות לשתף את אנשיו בחזונה לגבי הגיל הרך בישראל וטיפות החלב העתידיות במסגרת תכנון והערכות של המשרד.

cut-02-03

טיפול ומניעה של טראומת לידה – הקורס

טראומת לידה הינה תופעה נפוצה.

עוברים, תינוקות, אימהות, אבות ואנשי צוות הן האוכלוסיות בסיכון לחוות אותה.

מדובר במאות אלפי תינוקות, ילדים ואנשים רק בישראל. מיליונים רבים בעולם כולו. ניתן למנוע כל כך הרבה סבל כשנגביר את המודעות, המניעה והטיפול בטראומה כתוצאה מלידה.

כמובילה וכמפתחת השיטה 'לידה משותפת' אני יכולה להעיד שמגיעים אלי לקליניקה מכל רחבי הארץ. הייתה גם משהי שהגיעה מקפריסין. באות נשים שמבקשות ללדת אחרת, זוגות שמבקשים לעבד את התנסותם ב'לידה שקטה', לידה מורכבת או לידת ילד עם צרכים מיוחדים. מגיעים גם ילדים עם הוריהם.
אני אחת והצורך רב.

הגיע הזמן להעשיר מטפלים וותיקים ומנוסים בגישת 'לידה משותפת' מבית צפרא.

הקורס מיועד למטפלים, נשות חינוך ולצוותי רפואה מנוסים
קורס מודולרי בן 5 סמסטרים וסדנאות מרוכזות בחופשים שבין הסמסטרים

פתיחה מתוכננת סתיו 2018

book3

לקניית הספר

מהדורה מודפסת  \\  דיגיטלית

ספר 'השחר של העידן השלישי'

נשיות, גבריות, הקשר ביניהם ותוצאותיו: לידה, מארג הלידה- אלו הדברים שמעסיקים אותי ואת צפרא.

הספר 'השחר של העידן השלישי' נולד מתוך מסע חיפוש לספר אחר, העוסק בלידה, עליו אני שוקדת בשנים האחרונות.

הגעתי למאמר שסיפר על כפר בדרום הודו בו הנשים נחשבות טמאות גם בתקופת הריונן. בכדי שלא תגרומנה נזק לתעשיית החלב של הכפר הן מורחקות. 

גרות בבקתות מחוץ לכפר עד מספר שבועות אחרי הלידה.

מקור נוסף, ציין שגם באחד משבטי האינדיאניים באמריקה נשים נחשבות טמאות לאורך הריונן.


הכרתי את רעיון טומאת הנשים בתקופות הנידה מהיהדות,  אבל בהריון?!!
הממצאים הללו הרגיזו אותי. רציתי להבין מאיפה נובע רעיון "טומאת נשים"?
מי המציא אותו?
חקרתי, חיפשתי לא מעט ואפילו (לדעתי) הגעתי למקור-

מנהג שהתחיל בדת עתיקה שהשפיעה (ועדיין משפיעה) על היהדות ועל האנושות כולה (התשובה בעמוד 108)

 

במהלך התחקיר, נפרסו בפניי מיתוסים, טקסים ומנהגים הקשורים לימים קדומים ומסתוריים. התקופה המטריארכאלית, עידן שלטון האלות הגדולות והנשים החכמות.

 

לאורך חיי למדתי שהייתה זו תקופה שלווה, בה הנשים החכמות של השבט הובילו את חבריו על פי קדושת המעגל וחוקי הלב.  הסתבר שקיימות פנים נוספות לשלטון הנשים. פולחני המיניות המקודשת, קרבנות הבנים וסירוס כוהני-האלה גם הם ממאפייני המטריארכט. (ראו עמ' 43 ואילך).

'השחר של העידן השלישי' פורס רצף היסטורי מרתק שראשיתו במישורי הרוח והגשמתם בקבוצות ניידות קטנות של נוודים ולקטים, המשכו בהנהגת הנשים ולאחריה תקופת שלטון הגברים - הפטריארכט אותה אנחנו מכירים.

כיום ישנם סימנים רבים המעידים כי גם עידן הפטריארכט גווע. אנחנו חיים במעבר בין תקופת שלטון האבות לתקופה חדשה - העידן השלישי.

מה מביא איתו העידן השלישי?

האם המיניות, הפוריות והשליטה ימשיכו גם בו להיות הציר סביבו מתנהלים מאבקים?

האם הנשים חוזרות לשלטון או אולי הגיע המין האנושי לבשלות שתייצר שיתופי פעולה בין המינים?

המלצות הספר

"חוויה מרתקת, פיזית, מנטאלית ורוחנית, המעוררת המון מחשבות ותהיות. עולה בי רצון לקרוא שוב ושוב בכדי להכיל את המידע העצום שהשכלת לארוג לתוך הדפים בצורה מדהימה."אסנת ניב - מטפלת ברפואה משלימה
"קריאתו של הספר הייתה עבורי מסע מרתק. סיפורה של הודיה נארג לאריג צבעוני ומרגש עם הקסם של אפוני-האור ושפע של מידע היסטורי. ספר ייחודי שמבשר את בואו של העידן השלישי ומראה לנו את הדרך לקדם אותו, ולאפשר לעצמנו  "לחיות את החיים כמתנה נדירה".  אורנה חצרוני – גרפולוגית ומלווה רוחנית
"אני מאוד ממליץ על הספר למטפלים בכלל , ולאנשים בפרט. אולי , אך אולי, באמת נגיע לעידן השלישי , ונוכל אולי קצת , להרגיש איזו שהיא תחושה של אחדות , תחושה של שבט אחד , שמדבר בשפה אחת , ובעיקר מדבר. בעקבות הספר מתחשק לי לפתוח מעגל של גברים. מעגל של גברים מוכים. מוכים הדחקות. מוכי שליטה. מוכי אכזבה , ואבודים בעולם. לא פגשתי הרבה שהם לא כאלה , כולל אני." אופיר קנטור פסיכותרפיסט גופני. (מתוך הפורטל של פסיכותרפיה גופנית)

" חגית יקרה, מסע הקריאה את הספר נמשך ימים ספורים, זה הזכיר לי יותר שתייה של מים קרים ביום מדברי חם, אין ספק שהייתי צמאה למה שכתבת. אז קודם כל תודה, שכתבת ספר מעניין, שהקפדת על הפרטים הקטנים, שיצרת שילוב מרתק בין תהליך ריפוי, להתבוננות היסטורית ופרה היסטורית ולסיפורי מיתולוגיה רבים מספור. וואו, כמה נקודות ממשק. מדהים." דורית בר – מיניות מודעת
"הספר שלך פצצה!! גאוני, חכם, יפה ובעיקר עבורי מעלה המון ספקות ותהיות לגבי אמונותיי ואופן פעולתי. אחד הדברים שאני יותר אוהבת זה ספק. ואני לא חוששת להטיל ספק כי הוא מייצר תובנות פנימיות עמוקות יותר ואפשרות בחירה אם להישאר באותו מקום או לזוז. תודה רבה לך על הספר הנפלא, צריך ללמד אותו בכל בתי הספר!!!" קרן בוטל, יוצרת שיטת "המחולל".
"מהרגע שהתחלתי לקרא את הספר לא יכולתי להניח אותו, הספר פותח שער לעולם עתיק ומלא תובנות על מקורות העוצמה, הידע והקיום שלנו.
ברכות ובבהירות פוקחת עיניים מצליחה חגית לגעת בפחדים הראשוניים שהניעו אותנו ובעתיד המונח לפנינו." אמיר לייבמן - עוסק בפסיכותרפיה שמאנית ואמן.

מפגשי-שיח

brush-03
עובר ICON

מה עובר על העובר?

מפגש ייחודי ומרגש עד שנות ה-60 לא ידעו דבר על העובר, הוא נשאר בגדר אניגמה עד הלידה.
מאז כניסת האולטרא-סאונד לשימוש במיילדות מתגלים רזים וסודות אודותיו.
מפגש-שיח זה כולל שיתוף בחידושי הרפואה ומדע בתחום לצד סיפורי מקרה וכלים מעשיים למניעה של טראומת לידה.

תלדי ICON

בעצב תלדי

היחס ליולדת ולעובר נקבע לפני אלפי שנים, בנורמות הפטריארכליות ביוון העתיקה, ביהדות ובראשית הנצרות אך עדיין משפיע על הדרך בה אנו יולדות. מדוע?
מהן התפיסות העתיקות על פיהן אנו יולדות בחדרי הלידה המודרניים היום? ואיך אפשר אחרת?
רב-שיח הקורא תיגר על נורמות לידה מקובלות, מרטיט לבבות.

מיניותICON

גברים ונשים = מיניות, פוריות ושליטה?

מפגש המשלב הומור וממצאים מטלטלים
הקשר בין המגדרים ידע עליות ומורדות לאורך ההיסטוריה. יחד עם זאת אנחנו קשורים וזקוקים זה לזה בהיבטי חיים רבים.
מדוע השליטה הגברית מתמקדת במיניות, פוריות ושליטה?
ממתי שולטים הגברים? ומה היה לפני שלטונם?
מפגש-שיח מרתק שמביא את הדיון אליכם הביתה. מההיסטוריה והעתיד אל התפיסות הכי אינטימיות של כולנו.

"את מדברת על טראומת לידה? תגידי תודה שיצאת עם תינוקת בריאה"

תמיד מאחרים או ממהרים להספיק? אולי זה קשור לדרך בה נולדתם

"מאז הניתוח הקיסרי אני לא מרגישה אמא טובה. אישה אמיתית יולדת"

הורמונים אחרי לידה? מתברר שהם קיימים גם אצל אבות הומואים

"תכנית הבראה". איך נמנעים מלידה טראומטית?האם דיכאון אחרי לידה משפיע יותר על תינוקת מאשר על תינוק?

איך יוצא תינוק רגוע ומאושר מלידה טראומטית במיוחד? בזכות אבא

זיכרונות של עוּבָּרים

איך משפיע מצב לחץ על עובר ברחם אמו?

חייבת ללדת בניתוח קיסרי?

תינוקיית בית החולים: "כמו לנטוש את תינוקך הרך בתיבה ביאור"

"מאז שנכחתי בלידה של אשתי אני בטראומה"

בסבל תלדי? לא חובה

"התנאים ברוב בתי החולים היום מפריעים ללידה ומעכבים אותה"

נולד ולא צורח?

נשים אחרי הפלה מספרות על האובדן שלהן

אחיות מיילדות במצוקה

מן התקשורת

כיצד טראומת לידה משפיעה על הילדים שלנו?

להיוולד כל פעם מחדש

השפעת ההיריון והלידה על הילדים

"תכנית הבראה". איך נמנעים מלידה טראומטית?

מאמרים מקצועיים

פנים וחץ בטיפול בעקבות טראומת לידה

לידה טראומטית והשפעתה על התמודדות עם תחושת איום ואתגרי חיים

Reflections on the effects of the environment for treating autism

האם יילודיי IVF סובלים מפוסט-טראומה?

השפעת הלידה על התנהגות ילדי הגן

צרי קשר

brush-02

אנחנו כאן בשבילך, מוזמנת לפנות אלינו

שדה זה הוא חובה.
שדה זה הוא חובה.
שדה זה הוא חובה.
שדה זה הוא חובה.